zeń szen

[...] dla ekto to jak upaść na ziemie i poprosić o skopanie. 4000 kalorii, żeby utrzymać wagę przy małej aktywności, poniżej już jest redukcja. na poczekaniu kupiłem żeń szeń i stamina booster dopóki nie znajdę czegoś lepszego niech będzie, w zapasie mam też NUTREX HEMO RAGE BLACK z 1,3d, ale to ćpalnia. także może coś polecicie? jest coś bez [...]

Faktycznie - żeń-szeń ma dobre notowania u praktyków i naukowców. Tutaj Biniu wrzucił ciekawe badania: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=278.15

A żeń-szeń nie będzie wkońcu teraz wycofywany?

[...] bo o tym można sporo znaleźć w powszechnej literaturze, za to zupełnie brakowało opracowania tematu od strony jej aktywności anabolicznej. Wydaje mi się, że żeń-szeń z ashwagandhą powinien być bardzo trafionym zestawieniem. Jakbyś testował takie combo, to daj znać o efektach - albo tutaj, albo na forum strony "sylwetka, uroda, [...]

możecie polecić w takim razie dobry suplement, który łączy te wszystkie ziółka, czyli żeń-szeń, bacope i ashwagande, i jest standaryzowany?

Olimp Sport 600 - producent zaleca 1 kapsułke 2 x dziennie. Olimp Gold Żeń-Szeń Complex biorę rano do śniadania. Jak brać ashwe? Na pewno jedną chce na sen, brać drugą w ciągu dnia?

[...] czasie zrobić przerwę i wysoce wskazane jest aby przerwa od Ashwagandhy wynosiła przynajmniej tyle ile trwał okres stosowania. W tym czasie kiedy nie będziesz brał Ashwagandhy możesz z powodzeniem stosować inne adaptogeny, np. żeń-szeń koreański, albo różeniec górski. A można zrobić połączenie aschwagandha+tyrozyna? Aschwa na noc, a tyro z rana?

Witaj. jezlei chodzi o wsparcie ukladu nerwowego to ashwagadnha plus zen szen jets tutaj dosc dobrym rozwiazaniem, jezeli zalezy CI an typowym dzialaniu, ktore bedzie dodatkwoo podnosilo energie, czy pozwalalo nieco w pracy pracowac wydajniej to mozesz skorzystac dodatkowo z bacopa monieri [...]

Podepnę się pod temat z nieco innym pytaniem. Kupiłem żeń-szeń vita-complex i nie wiem do końca, kiedy mam go łykać. Jaka pora, który posiłek będzie najbardziej odpowiadał, dzięki!

zawsze brałem przed, a teraz biorę po i popijam małą ilością wody. Chodzi mi o Omegą, jutro po śniadaniu wezmę 2x Omegę i na początek 1x Żeń-szeń. Chyba nie ma przeciwwskazań takiego łączenia? Dzięki

moze tak byc jak napisales. triba bym dal 2g przed snem macy okolo 300mg zen szen 1-2g

mysle, ze musisz jeszcze poczekac, to stosunkowo slaby srodek sprobuj dolaczyc do tego zen-szen, a na pewno da rade

ja bym sie trzymal przy dhea + zen-szen, mozesz do tego dorzucic antyestro jakis, np. androstenetrion (6-oxo), ktory przy okazji powinien dzialac silnie antystresowo, co w takiej sytuacji dla faceta jest bardzo wskazane jesli to nie pomoze, to udaj sie do seksuologa/endokrynologa, zawsze to jednak fachowa pomoc

Widzę, że problemy z ciśnieniem się jednak powtarzają. Dziwią mnie te bóle stawów, bo żeń-szeń znany jest ze swojej aktywności przeciwzapalnej, potwierdzonej ostatnio badaniami. Chyba jakieś zmiany przeciążeniowe. Nie wiem - czy nie powinieneś zmniejszyć intensywności ćwiczeń lub ciężarów i pobrać coś na glukozaminie (w rodzaju Arthroblocka).

ale zen szen i tribulusa biore dopiero 5 dni takze jeszcze nie zaczął działac:)

[...] ocean :) Na wszystko potrzeba czasu, musisz uregulować sen by była jakaś stabilność, z czasem z rana będziesz się lepiej czuć - każdy rano potrzebuje 'chwili' by wskoczyć na obroty :) Moim zdaniem możesz dołożyć do porannej suplementacji rhodiolę + np. żeń szeń i będzie ok. Pamiętaj jednak, że najważniejszy w Twoim przypadku jest zdrowy sen.

Gold żeń szen z Olimpu sam zajadam. Co więcej to jedyny żeńszeń którego działanie odczuwam, a trochę różnych już zjadłem.

Zrob badanie na poziom hormonow bedziesz wiedzial czy potrzebne sa srodki apteczne. Z naturalnych srodkow: -magnez z vit b6 plus cynk -herbaty z glogu i pokrzywy -zeń szeń -owies Duzo sportu basen ,rower itd. silke na jakis czas mozesz odpuscic. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2009-05-30 19:36:11

[...] na libido i mnie wyciagnely z depresji do tego stopnia ze weszly do mojej apteczki donowej na stale. Sprawdź ashwagandhe,bacope, gotu cole, rhodiole, schisandre,kudzu,żeń-szeń, lteanine z inozytolem. O omega3 i dobrej dawce Wit D nie wspomne. Miałem trochę podobne problemy jak ty i zrobiłem sobie takie combo, też odstawiłem kawe i dałem Yerba [...]

[...] suplementów na poprawę pamięci, skupienie, czy koncentrację wyróżnić można: 1. Bacopa. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Bacopa_Monnieri-opis39136.html 2. Żeń-szeń koreański: https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_Żeń-szeń_Koreański-opis39689.html 3. Różaniec górski: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_RHODIOLA_ROSEA-opis38509.html [...]